Trabajo vídeo-presentación “Deportes populares y tradicionales de nuestra Región” (3ºESO)

INTRODUCCIÓN:

Todos Como sabemos, los juegos y deportes populares y un hijo Tradicionales aquellos Los Que jugaban Nuestros Padres, abuelos ..., Que persistente A lo largo de la Historia, Grandes Con Dificultades Pero ya Que Todos Como sabemos, actualmente sí Juega Poco o nada en la calle debido al estilo de Modernización de Nuestra Sociedad (Mucho Tráfico, Avances Tecnológicos, alcalde CANTIDAD de Electrónicos Juguetes, ...), he aquí Lugar da Que un alcalde sin sedentarismo.

Conociendo Nuestros juegos, ESTAMOS Conociendo y entendiendo Mejor Nuestra cultura. Los juegos Forman Parte de Nuestro Patrimonio, lúdico y cultural, es Decir, del Conjunto de Bienes, Valores y Recursos de la ONU pueblo, región o País. Modo de Este, los Deportes Tradicionales de Nuestra Región, reflejan El Contexto socio-cultural (costumbres, Características de Los Protagonistas, Vida Cotidiana ...), El Entorno Geográfico (la huerta murciana y los campos de Cartagena) o El Periodo histórico en El Que sí desarrollaban.

Que Te Propongo un ayudes tu Preservar el Patrimonio cultural.

TAREA
Para Ello deberas realizar grupos Libros (los sortearemos en clase) vídeo de las Naciones Unidas, Las Presentando Características y Normas Básicas de los Siguientes Deportes Tradicionales y populares de Nuestra Región: huertanos Bolos, petanca y bolos cartageneros. PUEDES emplear cualquier editor de programa de vídeos (Movie Maker, el Estudio Pinacle, etc)

PROCESO
En El vídeo:
- Deben aparecer de Todos los Integrantes del Grupo,

- Máxima Duración de 6 Minutos (ASI LO MÁS Que coger Representativo de Cada Deporte),

- Podran utilizar el material auxiliar, Gráficos, material alternativo, fotos, etc

- Algún Podra aparecer familiar, amigo o Conocido Experto en ALGUNOS de los Deportes, ayudando en Las explicaciones y demostraciones de las Reglas Básicas.

- Cada de Deporte Que tendran mencionar:

• Su origen,

• Qué Materiales sí necesitan párrafo Jugar,

• Cual es El Objetivo del Juego Reglas Básicas y SUS.

• ALGUNOS Tipos de Lanzamientos, colocacion de los bolos, Jugadas, tiros o Vocabulario Específico del Deporte

• ¿Alguna pista existe Cercana al centro, párr Estós Jugar deportes?

Recursos: Sobre La Palabra Pincha

BOLOS Y huertanos cartageneros BOLOS

BOLOS Y huertanos cartageneros

VÍDEO BOLOS huertanos (Coger ideas)

BOLOS huertanos

BOLOS huertanos, BOLOS Y PETANCA cartageneros

PETANCA

PETANCA
... y Los Que El Grupo encuentre.

EVALUACIÓN

Para Evaluar Este Trabajo Seguire los Siguientes Criterios:

- Originalidad (utilización de Imágenes, Fotografías, material alternativo, Experto Entrevista, etc)

• original = 4; Correcta = 3; mejorable = 2; incorrecta = 0.

- Contemplan Todos los Apartados del Deporte

• si = 2; ALGUNOS = 1, no = 0.

- El Contenido de Cada DEPORTE

• Muy bueno = 3; bueno = 2; Incompleto = 1; incorrecta = 0.

- Aparecen Todos los miembros del Equipo:

• si = 1 punto; no Resta = 4 Puntos nota del alumno Que no participación.

Beneficios de las Gimnasias Suaves

Lee el siguiente arículo y realiza un comentario si quieres subir nota (0,25 puntos en del apartado conceptual). Debes mencionar una Característica de las gimnasias Suaves (Lee "antes" El Comentario de Tus compañer @ s, para no repetir).

Las gimnasias Suaves:
Ejercicio Físico para unos, Técnicas de Relajación para Otros, y segun las Últimas Investigaciones, Una Terapia de lo mas Saludable.  
Técnicas como el pilates, yoga o tai chi Han dejado de Ser un privilegio de Famosos y estrellas de cine.





Poco a Poco sí Han ido sin hueco en Los Gimnasios y Centros Especializados Haciendo. CADA Vez Más cuentan Con adeptos y Las Quienes practican aseguran adiccion Crean QUE. Trata de las Naciones Unidas Se Nuevo Concepto de Gimnasia, en La Que El Ejercicio sí concibe y Prevención de Como le utiliza fundamentalmente en sí Como liberador de los Niveles de Estrés y Generador de Bienestar, Tanto interno Como externo. y dibujar imágenes, la mente ha Pasado un Lugar sin ocupar Protagonista en El Concepto de? Puesta un punto? PESAS Y, mancuernas y Actividades de Alto Impacto Han Dado un Lugar Movimientos tranquilos, placenteros y relajantes.
De Entre ESTAS gimnasias heno Suaves Tres Han Sido Beneficios Cuyos demostrado cientificamente y de las Otras Modalidades Que Derivan Que estan Surgiendo en El panorama del fitness. Se Trata del Método Pilates, Creado Por El alemán Joseph Pilates, instructor de las Naciones Unidas de Defensa personal descubrió Que Los Beneficios de Ejercicio HACER "Resistencia contra"; tai chi El, sin arte marcial Que forma a instancia de parte de la medicina china tradicional, yoga y El, Una Terapia relajante de origen hindú Que Lleva practicándose la friolera de Diez mil Años.
El DNI de las gimnasias Suaves:
TODAS ESTAS gimnasias comparten Una serie de Características hijo Que, precisamente, en Las Que radica la clave de popularidad a su especialista de:

1.Son aptas PARA TODOS Los Públicos y el párrafo TODAS Las Edades.
Tienen contraindicaciones y 2.Apenas, Una Vez Que Se aprende La Técnica, sí pueden realizar? Por libre? y en cualquier Momento.

El Método Pilates 3.Excepto, no precisan de aparatos y Accesorios NI: basta Con Entorno de las Naciones Unidas lo mas relajado y Agradable Posible, Cómoda ropa y Capacidad de concentración.

Trata de Actividades anaeróbicas 4.Se, en Las Que No Hay Que ni saltar ni agitarse.

Ellas TODAS 5.En, el control de El Respiración es la fundamental. De hecho ", en Actividades Como El yoga, por el ritmo respiratorio es Más Importante Que La flexibilidad.

6.La Postura es Otro Elemento Importante EN TODAS Ellas, Asi Como La búsqueda del Equilibrio y El Estímulo de la mente.

7.En Ninguna sí requieren Condiciones Físicas Especiales. CADA Los Objetivos adaptación personaje un Límites de propios SUS.

Las Técnicas 8.Estas no comprometen articulaciones y no suponen Ejercicios agresivos párr El Cuerpo.

9.Todas Ellas Tienen Efecto Inmediato Como la Relajación.

Nuevas gimnasias 10.Las, ademas de la Actividad Física Que suponen, implican en Cierta Medida Un Nuevo Estilo de Vida, Reflejo de Una Vez Más Tendencia CADA PRESENTE en Las Sociedades Occidentales.

Coreografías de 3º ESO... Batukadas

¡Hola! Enhorabuena por vuestras coreografías, el resultado de todas ellas ha sido muy bueno. Como lo prometido es deuda, aquí les dejos los videos para que podáis disfrutarlos con vuestros amigos y familiares.

Sabias que... en América el Bando de la Huerta no suena a chino.

¡Hola!, el sabías qué..., de esta UD es un artículo que llena de orgullo a los murcian@s. En el siguiente enlace podrás leer un artículo, sobre el primer bando de la huerta que se realizó en América, concretamente en Argentina. Este hecho es de gran transcendencia, ya que al ser conocida por otros países, permitiría que un futuro no muy lejano, esta fiesta sea declarada de ínterés turístico nacional.

Bando de la huerta en Argentina.

Ya sabes, si quieres subir nota (0,25 puntos en del apartado conceptual) deja tu comentario personal mencionando la importancia de presevar el patrimonio cultural de nuestra Región (lee antes el comentario de tus compañer @ s, para no repetir).

Los beneficios del baile.

¡Hola!

Aquí les dejo un artículo interesente relacionado con los contenidos que estamos viendo.
Si quieres subir nota (0,25 puntos en del apartado conceptual), deja tu comentario personal mencionando un beneficio de la danza (lee antes el comentario de tus compañer @ s, para no repetir).

 Los beneficios del baile:
                                                 

El baile además de ser una buena opción para reducir el estrés y superar la timidez, el baile estimula la circulación sanguínea y mejora la flexibilidad y la resistencia.

Sin duda, no hay mejor fuente de salud que el baile. Como afirma la Dr.Sánchez Luque, «su inclusión debe realizarse en lo que los médicos llamamos 'estilos de vida cardiosaludables' como un integrante que va a contribuir a mejorar la salud física, en todas las edades».

Beneficios.

Además de ser una buena opción para reducir el estrés y superar la timidez, el baile estimula la circulación sanguínea y mejora la flexibilidad y la resistencia.

• 
  
  Físicos:

- Cardiovascular: Bailar facilita la circulación de la sangre y el tono de la piel. El sistema respiratorio y vascular también se benefician de esta actividad.

- Grasa: Favorece el drenaje de líquidos y toxinas, así como la eliminación de las grasas.

- Aspecto: Muchas de las posturas negativas derivadas de la vida sedentaria se corrigen con la danza. La cabeza y el cuerpo erguido y el paso armonioso mejoran la presencia física.

- Obesidad: Combate el sobrepeso, la obesidad y los niveles elevados de colesterol.

- Músculos: Fortalece los grupos musculares y mejora la flexibilidad, la fuerza y la resistencia.

- Coordinación: Con el baile se ejercita la agilidad y la coordinación de movimientos, así como el equilibrio.

- Niños y jóvenes: Corrige trastornos congénitos y malas posturas. Como método pedagógico, les permite desarrollar el oído musical, el sentido del ritmo, la memoria y la expresión corporal.

• 
  
  Psíquicos:

- Socialización: La danza es un buen método para superar la soledad y la timidez y establecer nuevas relaciones.

- Relajación: Permite desinhibirse y liberar tensiones.

- Autoestima: Al son de la música se reduce el estrés, la ansiedad y la depresión, ya que ayuda a expresar las emociones y canalizar la adrenalina. Bailar levanta el ánimo y eleva la autoestima.

- Confianza: Fomenta la confianza en uno mismo y la claridad de pensamiento.

- Danzaterapia: contra problemas de espalda y osteoporosis

Un paso adelante, otro atrás. Giro. Cruce. Quebradas. Ochos... Es la elegancia hecha baile. Pero también un buen ejercicio para cuerpo y mente.Y es que el baile no sólo es una buena forma de combatir la obesidad y quemar calorías. Quienes sufran rigideces articulares encuentran asimismo en él un gran aliado. Como también aquellas personas con problemas de circulación, ya que estimula el flujo sanguíneo y el funcionamiento del sistema respiratorio.

Webquest de sobre "los beneficios saludables de la Danza". 3º ESO

Hola a tod@s, en esta UD estamos trabajando el ritmo y el baile (batuka y jota murciana). Como ya os comente, éstos integran los elementos de la expresión corporal.
Aquí os dejo un enlace con una webquest,  para que profundiséis sobre estos contenidos.

Ánimo y espero buestros trabajos!

Webquest: "beneficios saludables de la danza"